Descripción
Imprimibles emocionales para adolescentes de 14 a 18 años
Un recurso reflexivo y práctico para acompañar a los adolescentes en su búsqueda de identidad, en la construcción de vínculos y en el manejo de emociones intensas. Cada edición incluye 30 hojas listas para imprimir en formato A4, con propuestas para escribir, reflexionar, colorear, planificar y crear proyectos.
Son ejercicios diseñados para favorecer la autoexploración, la regulación emocional, la construcción de vínculos sanos y la proyección personal, pensados para utilizar en la escuela, en casa, en consultorio o en talleres educativos.
¿Qué vas a encontrar en estas ediciones?
- Explorando mi identidad: reflexionar sobre quién soy y qué valores me definen.
- Relaciones, vínculos y empatía: fortalecer vínculos sanos en amistades, pareja y familia.
- Manejo de emociones y estrés: aprender estrategias para regular ansiedad y frustración.
- Creatividad y proyectos personales: proyectar sueños, metas y expresar la singularidad.
- Cuerpo, salud y sexualidad: acompañar cambios físicos y emocionales con respeto y cuidado.
Podés elegir:
- Comprar la edición individual que más te interese.
- O llevar las 5 ediciones completas y hacer un recorrido integral durante toda la adolescencia.
Formato digital descargable (PDF)
- Lo recibís en tu mail o WhatsApp al instante.
- Imprimís las hojas en A4 todas las veces que quieras.
- Cada edición contiene 30 actividades distintas.
Más sobre cada edición:
Explorando mi identidad
Propone reflexionar sobre gustos, valores y contradicciones propias de la adolescencia. Incluye diarios de identidad, collages de influencias y cartas al yo futuro.
Relaciones, vínculos y empatía
Trabaja en amistades, vínculos familiares y relaciones amorosas. Ofrece frases para completar sobre vínculos sanos, análisis de conflictos y diseño de un “contrato de amistad”.
Manejo de emociones y estrés
Brinda recursos para enfrentar ansiedad académica, presión social y frustraciones. Contiene diarios de estrés, semáforos emocionales y planes de autocuidado.
Creatividad y proyectos personales
Invita a los adolescentes a pensar en sus sueños y proyectos. Propone diseñar un proyecto soñado, armar mapas de objetivos y trabajar el storytelling personal.
Cuerpo, salud y sexualidad
Favorece la construcción de una relación sana con el cuerpo y la sexualidad. Incluye mapas corporales, ejercicios de gratitud al cuerpo y reflexiones sobre mitos y realidades.
